코로나19로 말미암아 야외활동이 줄어들고 재택근무 등 실내에 있는 기간이 증가하게 되면서 운동부족 및 음식물섭취로 인해 체중이 증가된 시민들이 대부분이다. 이중 일부 케이스의 경우 갑자기 발생된 허리디스크로 인한 통증으로 일상생활에 하기 곤란함을 호소하는 경우도 존재한다.
체중이 증가하게 되면 척추에 가는 부담이 커지게 된다. 특출나게 복부비만의 경우 몸의 중심이 앞으로 쏠려 척추에 힘을 가해 척추를 휘어지게 하여 허리디스크를 유발하게 될 수 있다. 그런가 하면 복부비만으로 주변 근육이 줄어들게 되면 퇴행성 변화를 일으켜 작은 충격에도 허리디스크를 야기하게 할 수 있다.
허리디스크는 발병 후 요통과 방사통을 야기하며 증상이 심한 경우 일상생활을 영위할 수 없을 정도로 심한 통증을 불러일으키는 질환이기에 사전에 체중을 적정체중으로 조정하는 것이 가장 나은 예방방법 중 하나이다.
일반적으로 허리디스크를 앓고 있는 것으로 판정되면 추나요법과 침, 약침, 한약 등을 병행하여 한방통합치료를 진행하는 때가 많다.
특히 한방에서 이뤄지는 추나요법은 한의사가 병자의 신체 연부조직, 뼈, 관절 등을 밀고 잡아당기거나 마찰을 일으켜 기능을 살리는 치료법으로, 수술이 아닌 비수술 보존적 치료처치가기에 유아부터 학생들에 이르기까지 적용 범위가 넓다는 장점을 가지고 있다.
환자의 몸 상태 및 허리디스크의 진행 정도가 각기 다르기에 병자 개개인에 맞춘 적합한 방식으로 처방이 행해져야 효율적인 요법이 가능하며 치료 https://en.wikipedia.org/wiki/?search=광진구 한의원 광진구 곤지름 광진구 사마귀 서울 곤지름 서울 HPV 서울 광진구 한의원 서울 광진구 대상포진 서울 대상포진 서울 광진구 사마귀 서울 사마귀 서울 광진구 교통사고 한의원 서울 교통사고 한의원 서울 광진구 디스크 한의원 서울 디스크 한의원 서울 광진구 다이어트 한의원 서울 다이어트 한의원 서울 광진구 한방병원 사마귀 곤지름 hpv 다이어트 한약 체질개선 면역력 아토피 화폐상습진 건선 대상포진 전 병자의 상황를 면밀하게 진단 후 진행하여야 한다. 허리디스크를 피하기 위해선 생활습관교정이 굉장히 중요한 역할을 수행한다. 헬스를 통해 체중을 적당히 케어하고 다리꼬기 등의 잘못된 자세를 피하며 자주 스트레칭으로 허리를 서울 광진구 사마귀 유연하게 하는 것이 도움을 될 수 있다.